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２ヶ月ぶりでヨガに行ってきました(n‘∀‘)η
娘の夏休み前から、ずっとお休みしていたヨガに、
やっと行くことができました（；^ω^）
正直言って、ここまで間隔が空くと行きたくなくなっていたのが本音ですが、
チケットの有効期限がギリギリ迫っていたので、
とりあえず今回は行こうと思って行った感じです(-_-;)
でも、いざ行ってみると、やっぱり気持ちよかった～ヽ(*´∀｀)ノ
思い切って再開して良かったなと思いました。
もちろん、翌日には筋肉痛に襲われましたが、
それもなんだか心地よく、久々に運動したな～っていう
満足感を味わえました(ﾟ∀ﾟ )
やっぱりヨガはいいですね！
一緒に通ってるママ友も、行く前は気乗りしなくて迷ってても、
行くと必ず気分が良くなって帰ってくるんです。
そういう不思議な力がヨガにはあるのかもしれませんね(ﾉ∀`)
ちなみに、毎回ヨガを始める前と終わるときに、
マントラというのを唱える時間が少しだけあるんですけど、
ママ友達がそれだけは唱えたくないと言っているので、
私も唱えたことがありませんが、本当はそこから入るのが
本当のヨガらしいですね(´ε｀；)
まあ、先生も何も言わないので、
私たちはこのまま続けていくのかなと思ってますけど！？
何でもありのままを受け入れてくれる先生なので、
とても安心して通えてます(n‘∀‘)η
これも縁あって出会えた関係なので、これからも末永く続けて行きたいなと
思ってる今日この頃です(#^.^#)
私も何度か購入してるヨガグッズ専門店【ヨガピース】です。
これからヨガを始める人向けのヨガスターターセットもありますよ(n‘∀‘)η
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